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【自分が決めたことを守るコツ】マイルール!いつもダメな人はネットなどの情報を信じすぎてる

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失敗した時、何かを始める時・・・自分で決めごとをすることは多くないですか?

いわゆるマイルールですね。

 

例えば・・・

よしこれからはこうしよう!

毎月3万円貯蓄しよう!

禁煙しよう!

日曜日に筋トレしよう!

 

目標達成のために自分がするべきことを決めるのは大事です。

 

でも・・・

決めたことを続けるのが一番大事です

 

そしてこれが一番難しくありませんか?

マイルールを守るコツはネットに山ほど書かれています。

 

それでもマイルールが守れない人・・・意志が弱い?

まあそうでしょう。

でも実際は「ネットの情報」や「方法論」が合わないだけです。

 

今回はマイルールの守り方についてブログにしました。

ネットで言われてるマイルールを守れる人

ネットを見るとこんな感じで説教臭いことが書かれたブログが結構あります。

(このブログも似たようなもんですが・・・)

 

マイルールを守るには〇〇が必要だ!

△△をしっかり理解しろ!

 

こんな感じですね。

簡単に言えば・・・マイルールを守る理屈をしつこいほど教えてくれます。

 

理屈を理解してマイルールを守る!

自分が決めたことを守る!

 

・・・まあ、そういうのが好きな人には、理屈から入るのは良いかもしれませんが、そうじゃない人の方が多いのでは?

 

理屈を理解する人、好きな人

理屈を理解したり、そういう理屈を積み上げるのが好きな人は、自分が決めたことを守れるでしょう。

 

マイルールを守る行動は続きますよね。

 

でも理屈を積み上げることを目的にする人はそのうち「やらない理屈」「できない理由」も考えたりもします。

 

それに理屈が苦手な人は・・・

はぁ?難しいこと言ってんじゃないよ!

 

と、マイルールなんて守れなくなります。

コツは理屈抜きで行動すること

決めたことを守るのは難しいです。

理屈を理解できる人ならいいですが・・・そうじゃない人が多いから問題です。

 

そこで個人再生を行って、自分の目標を設定し実行中の僕がコツを伝授します。

 

コツは・・・

 

理屈なんていらねえ!

何も考えずにそうしておけ!

 

これだけです。

禁煙に理屈はいりません!

禁パチにも理屈はいりません!

 

四の五の言わず難しい事考えずに・・・

そうするって決めたんだからそうしろ!

 

これだけです。

これがマイルールを守れるコツです。

 

まあ人によって・・・やり方は色々あると思います。

一つの参考としてどうでしょうか?

 

いつも応援ありがとうございます。