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【自分を変える手法】インドまで行かなくていい!自分の変えかたをこっそりと教えます【たった3つ】

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自分を変えたい!

生き方を変えたい!

正確を変えたい!

人生を変えたい!

 

そんな方多いと思います。

僕も必死の思いで変えたいと思っていました。

 

ネットでよくある「自分探し」ですが、インドに行って自分を見つける方が多いようです。

インドのガンジス川とかですね・・・

 

でも日本にいながらでも十分に変わることもできます。

 【変わりたいこと】

借金でバカな人生になった自分を変えたい!

お金のある体質に変えたい!

依存症を治したい!

 

でも実際にはインドまで行かなくても

たった三つの方法で変わるんですよ?

知っていましたか?

 

経営コンサルタントで知られる大前研一さんの言葉です。

 

「自分を変えるには3つしかやり方がない。1つは場所を変える。2つ目は時間の使い方を変える。そして3つ目が誰と付き合うかを変える。」

 

深い・・・でもこの中で一つでも変えることができれば、自分が変わるという事です。

さっそく実生活に落とし込んでみましょう。

 

住んでる場所を変える

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場所とは・・・住んでる場所のことです。

住む場所が変われば、自分も変わります。

 

やはり住んでる場所が変われば自然と目線が変わります。

 

例えば外国のスラム街で、貧困な状況を見てそこで住んで暮らすと・・・世界の見え方が変わります。

当然自分が変わります。

 

といってもそんな引っ越しなんて難しいですよね?

 

たとえば会社までの通勤ルートを変える。

いつも行く店までの道を変える。

行く場所も変える・・・こういうことも場所を変えることに繋がるそうです。

 

いつもと違う風景が頭に入ることで、感じることに変化が起きます。

そう考えると・・・いつも同じ行動を選ぶ高齢者は変化しにくいと思います。

・・・妙に納得!

 

時間の使い方を変える

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時間の使い方とは、1日24時間の時間配分の事です。

 

仕事が終わって寝るまでの数時間・・・だらだら過ごすのか?

それとも勉強をするのか?

運動をするのか?

ブログを書くのか?

時間の使い方を思い切って変えることが大切です。

 

休日・・・どのように過ごしていますか?

その時間の使い方を変えるのが大事です。

 

何に対してどの程度時間を使うのか?

具体的に時間を決めて(1カ月のうち〇時間とか)メモとかに書いてみると・・・案外楽しいです。

 

僕の父親は・・・24時間ギャンブルの事を考えています。

そのうち数時間を他の事に使うだけでかなり変わると思います。

詳しいことはこちらに書いています。 

www.hensai.online

毎日、同じことをして同じ時間に同じテレビを見る。

そしてパチンコの事しか考えない・・・まあ高齢なんでそれはそれでいいかもしれません。

 

でもちょっと悲しい老後ですよね?

 

付き合う人を変える

 

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これは当然と言えば当然です。

付き合う人によって自分はいくらでも変わります。

 

リアルに付き合う人じゃなくてもいいです。

例えばブログやSNSで接点のある人・・・間接的に接する人でも変わると思います。

 

ここでいう付き合う人は「その人と過ごしてる空間」という意味もあります。

 

毎日ギャンブルばかりする人の中にいるのか?

それとも場所を変えて、貯蓄に励む人の中にいるのか?

自分が望む姿の人がいる場所に、そういう仲間と共に過ごす空間を作るのが場所を変えるという意味だと思います。

 

そうなると・・・当然変わります!

そりゃあ周りがやる気満々のスーパーブロガーだったら僕のブログに対する考えも変わります。

周りが人生を謳歌してる人たちなら、僕もギャンブルなんかしません。

 

でも一番大事なのは

自分と違う発想をする人と付き合う事

・・・だそうです。

 

納得できます!

そしてこれは敷居が高い!

自分から積極的にそういう場所に飛び込み必要がありますね。

変わるために必要なのは考える前に始める事 

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自分を変えるために・・・仰々しい決意や、インドでの自分探しなんか必要ありません。

 

環境を変え、時間配分を変え、接する人を変える・・・これで人は変わるそうです。

こんなに簡単なら早速始めればいいじゃないですか?

 

いつから始めるか?

今からです。

 

まずできるのは時間配分!

すぐにでも一日の時間配分や、休日の時間配分を変えましょう!

 

小さなことでもいいんです。

仕事終わりは風呂入って寝る・・・これを仕事終わりは1時間運動をして・・・と少し変えるだけでいいと思います。

 

そして変化を感じたらもっと変えればいいだけです。

 

環境もそうです。

新たな趣味や好きなことを探してどんどん参加する事!

その延長戦に「付き合う人」が出てくると思います。

 

時間配分を変えて色々チャレンジする!

これだけでインドに行かなくても変化することができるはずです。

 

これで僕のヒーローノートもぐんと中身が濃くなります。

こういうの大好きです。

 

ヒーローノートについてはこちらにも書かれています。

 

www.hensai.online

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 いつも応援ありがとうございます。