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老後の趣味や生き方はシニアに聞け!現在のシニアがシニアライフで大切にしてる5つのことのまとめ

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前回のブログに続き、どうせなら老後の生活について

もっと深く調べてみようと思っているキッス@hensaikissuです。

 

前回のブログでは

老後に入るであろう年金や

老後に必要とされる支出

そこから考える対策など個人的見解いっぱいで色々書きなぐりました。

 

前回の退職後の収支など予想のブログはこちらです。

 

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今回はもっと深く掘り下げて

老後のシニアライフはどんな感じなのか?

 

シニアはどんなことに興味があり

どんな生活を楽しんだり望んでるのか?

そういう部分にスポットを当ててみました。

 

 

微笑ましい老後といえば・・・イメージできるのは

大自然に囲まれて

孫や子供が遊びに来て、近所のシニアの友人と食事したり

そんな生活がぼんやりとしてきますが・・・どうでしょう?

 

シニアが現在の生活で楽しみにしてることって?

 

ソニー生命が2014年に1000名のシニアを対象に意識調査をした資料があります。

全国のシニア(50~79歳の男女)に対し、「シニアの生活意識調査2014」をインターネットリサーチで実施し、1,000名の有効サンプルの集計結果を公開しました。(調査協力会社:ネットエイジア株式会社) 

 

 ここでこんな表があるので少し見てみましょう。

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この表を見ると、今のシニアが現在の自分の生活で大切にしているのは

1位 健康 84.3%

2位 お金 56.9%

3位 子供・孫 55.7%

4位 パートナー(妻、夫、恋人)52.5%

5位 趣味 51.2%

 

全回答者(1,000名)の統計ですが、「健康」を気にしてる方が一番多いですね。

確かに・・・納得できるかも(-_-;)

 

ちなみに二つ目の表ですが

現在シニアライフを楽しんでる方と、そうでない方の差ですが

 

お金は大差はありませんが

趣味と友人で「現在のシニアライフを楽しんでると感じる差」が出ています。

大きく!

 

すべてが揃ってる条件だと

楽しむコツは趣味と友人・・・か?

 

ここを詳しく書くとこんな感じです。

イキイキシニアライフに必要 1位「家族との絆」、2位「趣味や価値観を共有できる人との交流」 女性では3割半が「オシャレ」、3割が「困ったときに相談できる場所」

 

簡単に言えば

 

健康は一番大事!

そしてお金も大事!

 

そしてシニアライフを楽しむには

 

家族との絆と趣味を共有できる友人、困ったとき相談できる場所。

※美容については横に置いておきますね。

 

さて・・・これを自分に当てはめるとかなり難しいです。

 

自分に当てはめて考える

 

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ここで簡単に整理するために

老後のシニアライフを楽しむためには

お金と健康と家族と趣味と友人・・

こんな感じですね。

 

ってことは・・・

シニアライフを楽しむためには・・・

 

今から準備するのも

 

お金と健康と家族と趣味と友人

 

でも実際は

家族と友人は・・・一人でがんばって

簡単に作れたりできるもんでもないので

 

なんせ独身者の多い時代が2035年に来ます。

 

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そうなると

今から自分たちで準備してできるのは

 

お金と健康と趣味!

 

やはりここに行きつくわけだ・・・

 

では一つ一つ考えてみます。

 

老後のためにお金を準備するには!

 

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シニアライフで現在のシニアが一番に考えてるお金

そして今の若者も一番苦しんでるお金

 

これって解決策あるの?

ないでしょ?

 

宝くじ当たるとかしないと・・・って感じですが

できる努力はしてみようともいます。

 

前のブログでも書きましたが

年金は年間170万円程度

老後の生活で必要なのは年間250万程度

楽しむどころか生きていけません!!

 

なので老後(定年退職後)も入る収入について考えたり

資金運用で「確定拠出年金 イデコ」などご紹介しました。

 

お金の面はこちらからどうぞ!

 

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老後のための健康維持を趣味にしてしまえ

 

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案外実感がないんですよね・・・健康って

 

どうすればいいのか?

 

ネットを調べると

老後の生活大百科によれば

運動と食事と睡眠が大事だそうです。

 

具体的には

細く長い無理のない筋肉をつける運動をする。

そして栄養をまんべんなく取る食事。

そして睡眠不足にならないようにする。

 

ピンときません!!(-_-;)

 

というより

これって共通点あるような気がしません?

 

そう!

今から老後も楽しめる「運動を趣味」にしてしまえばいいわけです。

 

しかし・・・ハードな運動は難しいかもしれません。

サッカーや野球のように団体競技も難しいです。

ゴルフは・・・お金がかかるので一般人には難しい。

 

ということでお勧めは以前にもお話したことがあるこの辺り?

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自転車とかランニングや釣りなどいいかもしれません。

釣りは少し運動とは遠いですが・・・磯釣りとかは結構体力使います。

 

なのでこの辺の趣味を今から始めたりして

その繋がりで趣味友達作るのはどうでしょう?

老後の趣味友・・・SNSのことは前にも話たことです。 

 

でも実際には・・・シニアになるとSNSの必要性感じるのでしょうか?

 

シニアのSNSってどうなの?

 

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これもソニー生命の2014年の資料ですが

SNSに対してはこのようなシニアの意見です。

 

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これを見ると年配の方も案外利用してるようです。

そもそもスマホSNSが出始めたのが最近なので

実際は使えないけどもっと利用したいと思ってる方は多いかと?

今後はシニアのSNS率はもっと高くなると思われます。

 

ってことは・・・100%ありえます。

 

いまでも「利用したい!」ってのが9割以上です。

 

あれ?これって前の方で書いた・・・シニアの大切にしてることの

 

相談できる場所が欲しい!

に繋がりませんか?

 

こう考えてみると将来幸せになるために

 

今からすべきととしては

 

お金を蓄えながら⇒同時に老後も増やしながら

軽い運動を兼ねた趣味を楽しみ

SNSを使いこなし・・・友達を作る

 

こんな感じでしょうか?

 

当然、子供や孫が一緒にいて

良きパートナーがいれば最高ですよね。

 

僕も早速準備始めます!

老後を楽しむためというより・・・今から楽しめる人生を作るために!

 

いつも応援ありがとうございます。