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借金とうつ病の症状を採点し数字で見る、ストレス点数の結果と危険性は?

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※2018年5月24日更新

 

この世の借金持ちの大部分の方が・・・いえほぼ全員が、多かれ少なかれ「心を病んでる」と思います。

 

借金を持たない正常な人が、そんな借金持ちを見て「そんなに悩まずに早めに弁護士へ相談」とか「いやいや!がんばればなんとかなる!」とか・・・そう言いたくなるのは分かります。

 

それは正解です。

 

でも実際の借金持ちの頭の中はそうじゃないんです。

 

もう行き詰って(自分では気がつかないほどだったり)自転車操業で、借金を借金で返す状況です。

 

その自転車状態も「一時の事」と深刻さに気付いていなかったりします。

 

とにかくお金がないから、毎日「借金と節約」しか考えられないし・・・

今の収入以上の収入がどこかで必要なので

 

どうしてもギャンブルや投資に走りがちになります。

 

それは返済しなくちゃ!という・・・その義務感から生れるものなので仕方がない流れのような気もします。

 

その結果・・・結局は破滅の道に近づいて・・・最悪な場合は

 

もうここで自分の人生を終わらせよう ・・・とか考えたり

本当にそこまで追い込まれたりします。

 

いや・・・その節目にいつも立ってる感じです。

 

なので精神的に病みやすいです。

ていうかほぼ病んでますね、その時点で。

 

今回はそんな借金持ちの不安定な精神状態を、自分でチェックする方法をブログにしてみました。

 

借金持ちのストレス点数 

とある大学で、どの程度の出来事がどの程度のストレス点数で何点だと健康障害が生じる危険性があるか?

 

そういったデーターを取った資料があります。

それがこれです。

 

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このチェック表を見ると、トータル300点以上で翌年に健康障害が生じる危険性が80%になっています。

 

80%っていうと・・・パチンコで言うと金保留以上ですよ。

ほぼ確定レベルです・・・

 

良いことでもストレスになる

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これを見るとおわかりですが、「昇進や昇給」、「個人的な成功」も軽いストレス点数がついてきます。

 

そういうことですから人は「変化」は基本的にストレスになるようです。

うん、わかる気もします。

 

そして300万円以上の借金がある人は、すでに61点です。

 

こんな感じで良い事、悪いことをすべて足していくと・・・うつ病などを含めた「健康障害」になりやすいってことですね。

 

例えば一般的な借金持ちは何点? 

仮で自分に当てはめて計算してみました。

 

とりあえずありえそうな出来事を拾ってみました。

離婚 72点

300万円以上の借金 61点

夫婦の別居 67点

仕事上のミス 61点

同僚との人間関係 52点

上司とのトラブル 51点

夫婦けんか 47点

睡眠障害の大きな変化 47点

子どもの受験勉強 46点

顧客との人間関係 44点

部下とのトラブル 43点

仕事に打ち込む 43点

自己の習慣の変化 38点

収入の増加 25点

 

トータル・・・なんと697点!

 

300点以上でアウトなので・・・これダメとかのレベルをはるかに超えてますよね?

2倍以上のスコアです。

 

解決策や対処は?

 

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じゃあ一体どうすればいいのか?

悪い点数が出たらどうするの?

 

こう自分の点数を客観的に見たら・・・もうすでに精神的にリーチがかかっています。

他の借金持ちの方の場合は、これ以上かもしれません。

 

じゃあどうすればいいの?

正直なところ僕にもわかりません。

 

楽しいことを見つけてそれに没頭できればいいし、借金返済も「実生活に影響がなければ」いいかもしれません。

 

でもそうじゃない場合・・・

もう悩んで悩んで方法が見つからない場合・・・

 

もし「生きる力を失いかけてるのなら」

色んな方法の中で一つとして言えることがあります。

 

それは弁護士の先生に電話相談!

 

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これは僕が実感したことなので、自信をもってすすめます。

 

そのブログもここにあります。 

www.hensai.online

 

相談するとどうなるのか?

何か変わるのか?

 

借金持ちはそういう部分が気になると思います。

 

ハッキリ言います・・・すべて変わります!

 

なので当然ですが、相談後には自分の行動の変化が現れます。

 

もしかすると自己破産や任意整理など色んな選択になるかもしれません。

それとも・・・相談してもそのまま完済になるかもしれません。

 

ただ「この変化」があるから今後の考え方や生き方に目標ができますし、ゴールが見えるので何よりも気持ちが楽になります。

 

少なくとも相談することによって僕は何かが変わりました。

もしかすると・・・人よっては家庭や仕事の事情で、弁護士の先生には相談できないかもしれません。

 

僕の場合は相談して良かったな・・・と心から思ったのは、解決に向かっての「腹が決まった」ことです。

 

身体や精神が病んで・・・取り返しがつかなくなる前に、その兆候を感じたら早めに・・・対処すべきだと思います。

 

いつも応援ありがとうございます。

 

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