人生リセットボタン借金ブログ

借金800万の個人再生と日々の出来事

うつ

個人再生の手続きを始めて実感する自分の性格の大きな変化

離婚後しばらくして個人再生が始まったので、離婚してから個人再生に踏み切るまでのその期間の僕は↑↑↑こんな廃人に近い状況でした。 この頃の自分の落ち込み具合は、自分でもかなり実感していましたが、離婚前で個人再生も考えていない頃の自分は・・・まあ…

最近増えてる6月病の「症状」「対策」「チェック」

この前に5月病の記事を書いたばかりなんですが、最近は5月病より恐ろしい・・・6月病というものが増えてるそうです。 みなさん知っていましたか? この6月病ですが・・・放置していると4割はうつ病へ移行するとも言われているので要チェックです! 5月病の次…

5月末は鬱(うつ)の季節、その対策ブログの効果はありましたか?

五月病とも言われるし、うつ病の季節とも言われる5月ですが・・・みなさんはどうでしょうか? ゴールデンウィーク開けは危険!と以前ブログでその対策などを書いてみましたが、どうですか?効果はありましたか? 今回は対策ブログの検証と、それでもまだ気分…

連休明けに仕事に行きたくないってことにならないように事前にしておく超効果的な対策

『大型連休』は楽しいですが、その楽しい連休後に襲ってくる猛烈な「鬱状態」もしくは「それに近い気持ちが落ちる状態」って本当に嫌ですよね。 実際に「五月病」という言葉があるように、大型連休明けに仕事に行くのが辛くなってしまった新卒者が、せっかく…