人生リセットボタンを押した日常

借金800万の個人再生と日々の出来事

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ギャンブル依存症の再発率は90%??5日間で再発を自覚したのでポイント整理。

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Twitterでも泣き言言いましたがつぶやきましたが

依存症再発しました。

ちょっとしたことがキッカケでしたし

驚くほど負けました。

 

その金額なんと20万!

人間失格ですね。

やりなそうとしてる年末年始からこれだもん・・・負けたことより

依存症の恐怖と自分の情けなさで

気が変になりそうでした。

 

ということでこの教訓を自分に!

そして同じように悩んでる方へ!

ブログにまとめてみようともいます。

 

プロローグ

 

年末のブログでも書いていましたが

そう!今年の運勢とかそういうブログです。

元々年末年始はパチンコに行くつもりだったので

運試し的な要素でブログに書いていました↓

www.hensai.online

 

今読むと・・・やる気満々ですね。

アホですね。

 

まあここで止めれな良かったんですが

それを検証するために打ちに行ったら・・・勝っちゃったんですね。

それがこれです↓

www.hensai.online

 

こういうことが繋がったわけで・・・後々判断狂うことになりました。

 

予想通り初日目に8万円の大敗

 

そしてブログには書いていませんでしたが

年末の仕事が終わり・・・そのままパチンコに行きました。

運勢的にはツイていない日なので、まあ負けるだろうと思ってたんですが

 

予想通りの大敗!!

なんと8万円!!

 

なんかね・・・負けて悔しいというより

実感がないというかふわふわした感じでした。

まあ運勢的に負けるだろうと思ってたのと

その前までにパチンコで勝ってたので

仕方がないか?って感じでした。

 

逆にここで負けたので

明日は運勢もいいので勝てる!と

ギャンブル依存症的な考えになってたのも事実です。

 

運命の二日目

 

二日目です。

この日は運勢もよく!と期待していました。

幸先よく店に入ってすぐに当たり

この時点で+4万円!

いつもなら止めています・・・でも

前日の負けをしっかり取り返したい!

今日はツイてる!

そんな言葉が頭に中に・・・

 

なぜか粘ってしましい・・・ここからまさかの

-4万円

 

この時点で二日間で-12万円です。

もう普通の心境じゃないです。

 

ギャンブル依存症再発の自覚

自宅に帰り自問自答しました。

もう頭の中は、パチンコでいっぱい!

 

取り返したい

取り返したい

取り返したい

 

12万あれば何ができる?

なにがああああ?

 

こればっかり・・・

 

ここでハッと気が付いたんですが

これってギャンブル依存症じゃないか!

 

そう!

取り返したい!と思ってる時点でアウトです。

前に自分でブログにそう書いたんですが

今は自分がそうなってる・・・

 

たちが悪いのは・・・それを知っていながら

取り返すために再度勝負に行く自分がいたことです。

 

どん底の三日目

 

前日に勝ちからの転落なので

今回は勝ったらすぐに辞めるつもりでした・・・が

ストレートで7万負け。

そんなもんですね。

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この時点で「個人再生」のこととか

家計簿の事とか

 

自分の事とか

色々思い出すもんがあって

 

まさか自分がそうなるわけない!とか甘い考えも。

 

そういえば・・・

借金で苦しんでた時にいつも

「こんなに不運が続くわけない!」って思ってたな・・・ 

とか思い出したり。

 

ハッキリ言います。

 

不運はいつまでも続くし

ドラマみたいに続きます!

ここで逆転とか・・・そういうのはありません(-_-;)

 

どちらにせよこの時点で19万円の負けです・・・

 

4日目と5日目

 

4日目・・・ここでドラマは起きました。

3万円負けからの2万発オーバー!

ここで5万円取り戻したわけです。

 

実はここで自分では打ち止めでした。

そう・・・あれがなければ・・・

 

5日目

もうパチンコに行く気はなかったんです。

ゆっくり起きて買い物に行く・・・でも

なぜか財布にお金たっぷり??

 

そして買いものした後に

なぜかパチンコ屋へ自然に行く自分がいる。

 

暇だし

少しだけ遊ぶなら

イライラするし

 

とか言い訳作ってる自分がいる。

 

もうね

完全にギャンブル依存症の再発です!

ジャンキーが一人戻ってきました!

 

 まあ当然のごとく大負けして前日の勝ちは返金して

さらに大敗・・・なんだかんだと合計20万負けのできあがり。

 

年を取るごとに悪化する再発率、なんと90%

 

高い高い授業料です。

でもやっと気持ちが整理できてきました。

 

なので今後の事も考えて色々と正面から向き直してみました。

そして調べると・・・

 

年を取るごとに再発率は悪化して

一説によるとなんと90%の再発率だそうです。

 

禁煙よりつらいんじゃないの??

 

再発した理由を整理

 

これが大事だと思って整理しました。

 

自分の実感と合わせて下のようになります。

 

精神的な問題が大きい

暇な時間は大敵

ギャンブルから離れてた期間は関係ない

 

①精神的な理由

 

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これに尽きるかもしれません。

何かのきっかけ・・・普通なら他の事でストレス発散したり

気を紛らわせたりするんですが

頭の中に「ギャンブルの快感」が残ってるので

そちらに走ってしまいがちです。

 

精神的なストレスは逃れようがないので

そのストレス発散をパチンコ以外で探さないとダメかと思います。

なので2つのルールを作ってみました。

 

・パチンコ以外の趣味を作る

・精神的な問題が起きたら「パチンコで解決しようとしない!」と決めておく

特にパチンコ以外の趣味で大事なのは

インドアの趣味を作ることだと思います。

アウトドアだと「天気が悪いから・・・パチンコ」ってなりがちです。

 

そういえば僕にもインドアの趣味がありません・・・

 

②暇な時間は大敵

 

これも大きなきっかけです。

今回も年末年始の暇な時間もキッカケになりました。

こういう大きな休みや時間が空くときは

事前に予定を決めておくのもいいかもしれません。

 

いや・・・いいかも?ではなく

そうしておかないとダメです!

そしてそうします!

 

③ギャンブルから離れてた期間は関係ない

 

これ・・・怖いですね。

でも事実そうだと思います。

ギャンブル依存症の治療は禁煙と同じで

 

一生禁パチ!

 

これに尽きるのではないかと・・・

もう数年やってないしやりたいと思わないし大丈夫!

って時期が自分にもありましたが

いまこんな依存症です。

 

他人事じゃなかったってことです。

 

禁パチの過去記事です。www.hensai.online

 

固たる信念で禁パチ宣言!

そしてこのブログをもって僕は禁パチを宣言します。

前までは・・・

暇つぶしならいい!

そういう利用も大事!

とか言ってましたが

 

依存症の人にとってはそれもダメ!

ってことです。

 

心折れそうなときもあると思います。

立ち直ったと勘違いするときもあると思います。

でも確固たる信念で一生禁パチします!

 

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